Cortes Seguros de alimentos na BLW para bebês – Guia Completo

Muitas mães quando vão iniciar a introdução alimentar do seu bebê querem fazê-la através do método BLW. Porém, a verdade é que nem todas estão preparadas, seguras e confiantes para isso.  E os cortes seguros são requisitos essenciais nessa abordagem. O BLW (Baby-Led Weaning), que é traduzido como desmame guiado pelo bebê é um método […]

Aveia para bebê: benefícios [+ Receitas] – na IA 6 meses a 1 ano

A aveia pode ser oferecida ao bebê desde o início da introdução alimentar, aos 6 meses. Ela é muito saudável e fonte de várias vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes. Ela é rica em proteínas, ferro, magnésio, fósforo, zinco, manganês, vitaminas B1, B2, B3, B5, além de fonte de fibras solúveis e outros que podem contribuir […]

Receitas: de Mingau para bebês 6 meses 1 ano – introdução alimentar

Muitas mães ficam ansiosas e não veem a hora de ver o seu bebê comendo. Assim, elas já buscam receitas de mingau para oferecer na introdução alimentar. Leia também: Guia de Introdução alimentar + perguntas e respostas O que muitas mães não sabem é que mingau não deve ser oferecido para o bebê nessa fase […]

Benefícios da manga para o bebê [+ Receitas] – na introdução alimentar

O bebê pode sim comer manga na introdução alimentar. Aliás, ela é uma ótima opção para essa fase, porque é rica em nutrientes, traz muitos benefícios para o bebê e é muito saborosa. No meu método de introdução alimentar Nutri Bebê, o primeiro alimento que o bebê come é uma fruta. Ela deve ser oferecida […]

Receita: de Panqueca de Banana com Aveia na Introdução Alimentar do Bebê

Banana e aveia são dois ótimos alimentos para o bebê. Eles podem ser consumidos a partir dos 6 meses, com inicio da introdução alimentar.  A banana é um alimento que costuma ser bem aceito pelas crianças, pois é saborosa e tem boa textura. Ela é rica em vitamina A, C, E e do complexo B, […]

Receita: como fazer Papinha de Beterraba na introdução alimentar

Nós sabemos que a beterraba é um excelente alimento não só para as crianças, mas para os adultos também com muitos benefícios, vitaminas e nutrientes. Porém você precisa saber como oferecê-la ao bebê na fase de introdução alimentar. A papinha de beterraba só é indicada se for feita apenas com esse legume amassado com um […]

Receitinhas: Como fazer espinafre para bebê na introdução alimentar

A partir do momento em que o bebê inicia a introdução alimentar ele já pode e deve comer verduras, como o espinafre. Porém, uma grande dúvida das mães é como preparar as folhas. Antes de mais nada, quero ressaltar que você deve oferecer verduras desde o primeiro almoço do bebê para que ele conheça esses […]