Antes dos 6 meses, o bebê não pode comer nenhum alimento porque ele não está pronto.
Além dele não aceitar bem os alimentos, as chances de engasgo aumentam.
Eu sei que muitas mães ficam ansiosas e não veem a hora de ver o filho comer, mas se ele não estiver pronto, vai ser frustrante para as duas partes.
O bebê não vai conseguir comer e mãe poderá ficar desesperada por achar que tem algo de errado com a criança. Porem, não é isso, é apenas porque ele não está pronto para receber os alimentos.
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Quando o bebê pode comer
Não pense que a introdução alimentar começa no dia que o bebê completa 6 meses. Tem outros sinais que você precisa observar! O ideal é que ele tenha 6 meses mais os sinais de prontidão.
Já ouviu falar dos sinais de prontidão?
Para uma Introdução alimentar segura, só comece se o seu bebê tiver todos esses sinais:
Seu bebê consegue manter a cabeça erguida, sem apoio?
O controle da cabecinha é importante para a alimentação e deglutição, evitando que ele
engasgue.
Seu filho consegue ficar ereto?
Ele consegue se sentar sozinho, com o apoio da sua mão ou encostado em uma cadeira de alimentação?
Ele consegue levar comida à boca?
Nessa fase você já terá notado uma vontade incontrolável do seu bebê de levar tudo que pega à boca.
Seu bebê consegue comunicar que está satisfeito?
Bebês têm uma capacidade mágica para nos dizer “não quero mais, por favor!”
Só comece a introdução alimentar quando seu bebê tiver todos os esses sinais. Isso é muito importante para que ele consiga comer e não engasgue. As chances de engasgo aumentam muito quando o bebê ainda não tem esses sinais.
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Alimentação do bebê
Até os 6 meses, o bebê só precisa de leite materno e/ou fórmula. Não precisa de água, chás ou sucos.
Quando for iniciar a introdução alimentar, ele pode comer frutas e comida de verdade: arroz, feijão, carnes, ovos, macarrão, legumes e verduras.
OS alimentos devem ser oferecidos separadamente para que ele conheça cada um deles. Ofereça sempre amassado ou em pedaços, nunca liquidificados ou peneirados.
É importante que ele tenha contato com cada sabor e textura para conhecer de fato o alimento. Após 1 ano não precisa mais amassar, dessa forma, ele pode comer a mesma comida da família.
Aliás, a introdução alimentar é uma fase de aprendizado. Se o bebe não comer, está tudo bem, porque até 1 ano o leite oferece tudo que ele precisa. Mesmo assim, não deixe de oferecer.
A introdução alimentar vai até os 2 anos e uma fase importantíssima para o bebe adquirir bons hábitos alimentares.
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