SOBRE

Camila Garcia


Eu acredito no poder da alimentação infantil como essência de um mundo mais leve e saudável. É o momento de estimular seu filho a ter hábitos alimentares saudáveis que ele levará ao longo da vida.

Sou mãe da Júlia e nutricionista materno infantil. Minha missão é te ajudar a compreender a importância da alimentação do seu filho desde os primeiros contatos com os alimentos.

Que minha vivência e experiência profissional sirvam de inspiração e sejam um facilitador na maneira como lida com a alimentação do seu pequeno!

Formada em nutrição pela PUC-Campinas e pós-graduada em saúde e nutrição infantil pela Unifesp. CRN 34782

ARTIGOS

22 de abril de 2019
Alimentação da mãe na gestação e amamentação

Como a alimentação da mãe influencia o bebê?

Você já parou para pensar sobre como a alimentação da mãe influencia o bebê em seu desenvolvimento, tanto na gestação quanto na amamentação? Muitas mães se […]
15 de abril de 2019
Como fica a Introdução Alimentar com a Volta ao trabalho após licença Maternidade?

Como fica a introdução alimentar com a volta ao trabalho após licença maternidade?

Uma das fases mais difíceis para mães que trabalham fora é o momento da volta ao trabalho após a licença maternidade. É um misto de sensações […]
8 de abril de 2019
Meu filho rejeita os alimentos: Como lidar com a Seletividade Alimentar?

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Meu filho rejeita os alimentos e agora o que eu faço? O que pode ser? Essa é uma das principais reclamações que eu recebo das mães […]
27 de março de 2019
Organização da rotina alimentar do bebê

Horários na Introdução Alimentar: Como organizar a rotina da alimentação do seu bebê?

Estabelecer horários na Introdução Alimentar pode dar um pouco de trabalho no começo. Mas todas nós concordamos que é muito importante organizar a  rotina do seu […]
16 de fevereiro de 2019

Meu bebê rejeita os alimentos, o que fazer?

Neste artigo eu vou responder a pergunta que provavelmente está tirando o seu sono:“O que fazer se o meu filho não come?” Você não faz ideia […]
5 de fevereiro de 2019

A importância da amamentação: mitos e verdades sobre o aleitamento materno!

Você já deve ter ouvido falar sobre a importância da amamentação, afinal este assunto é de total interesse das mamães. Mesmo assim, muitas mulheres deixam de […]
24 de janeiro de 2019

Como oferecer papinhas para bebês de 6 meses

Precisamos falar sobre papinhas para bebês de 6 meses. Sério! Este certamente é um assunto importante se você tem um bebê de aproximadamente 6 meses. Afinal, […]
17 de janeiro de 2019

Líquidos na introdução alimentar: quando, quais e como oferecer ao seu bebê

Muitas mães me perguntam sobre líquidos na introdução alimentar. Afinal, quando, de fato, é o momento de começar a oferecer água, chá, água de coco e […]
9 de janeiro de 2019

O método BLW de introdução alimentar

É comum muitas mães terem dúvidas sobre como fazer uma introdução alimentar saudável que complemente a amamentação ao mesmo tempo que já prepara o bebê para […]
2 de janeiro de 2019

Aprenda a conciliar a amamentação com a introdução alimentar

Nesse artigo vamos falar sobre como conciliar a amamentação durante a introdução alimentar, dos 6 aos 12 meses dos nossos bebês. Esse é um tema que […]
27 de dezembro de 2018

Como começar a introdução alimentar do seu bebê

Quando somos mães,  especialmente mães de primeira viagem, é normal ouvirmos muitos conselhos sobre como cuidar dos nosso filhos nos mais diversos aspectos como introdução alimentar, […]
20 de dezembro de 2018

Como aliviar cólicas em bebês

Essa é uma das principais preocupações dos pais. Isto porque a cólica estomacal é caracterizada pela sensação de desconforto e dores agudas na região abdominal. Em […]
20 de dezembro de 2018

Bebê com refluxo, o que fazer?

Bebê com refluxo é uma complicação gastrointestinal que faz com que o alimento volte do estômago para o esôfago. Todos nós podemos passar por isso em […]
19 de dezembro de 2018

Alergia alimentar em bebês

Esteja você desfrutando o universo da maternidade pela primeira vez ou no seu quinto filho, é comum, e em certo nível até apropriado, você sentir insegurança […]

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